Musimy mieć świadomość, że przekwitania nie da się uniknąć. To naturalny proces w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia objawy. W jaki sposób sobie z nimi dać radę? Istotne fakty na temat przyczyny klimakterium możesz przeczytać w naszym artykule Najważniejsze to podjąć działania zapobiegawcze szybko po zauważeniu pierwszych przejawów. Do tych wyjątkowo charakterystycznych możemy zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, spadek popędu płciowego, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi hormonalnej. Dodatkowo można zauważyć przejawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, wahania samopoczucia czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Rozpoczęty program leczenia musi uwzględniać wszystkie aspekty objawów. Istotne jest jego wielopolowe działanie. Zobacz nasz artykuł o tym jakie leki stosuje się na nietrzymanie moczu Nie wolno nam pozostać na etapie aplikowania preparatów. Leczenie należy uzupełnić o zdrową dietę, oraz systematyczną i dopasowaną do potrzeb aktywność sportową. Profilaktykę najlepiej zacząć zanim dadzą się we znaki pierwsze objawy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w dobrym procesie starzenia oraz w przebiegu klimakterium. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to ważne jest, by nie wstydzić się wystosowania prośby o pomoc terapeutyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.
Rodzaje leków na menopauzę
