„Współczesny człowiek często sprawia, że jego stawy są nadwyrężone. Wbrew potocznym opiniom nie jest to związane z forsownym typem treningu. Odwrotnie to właśnie siedzący tryb życia wywołują gorsza kondycja stawów. Stawy są niezwykle podatne na różnego rodzaju obrażenia. Na szczęście stosując codziennie pewne części procedury profilaktycznej mamy szansę, by zapobiec chorobie stawów. Jak się tego